1. La respiration intermittente, une solution pour soulager les angoisses
  2. Tout savoir sur l’implant oculaire
  3. Comment peut-on identifier des verres Varilux d’Essilor à l’achat ?
  4. Matelas médical : comment bien le choisir ?
  5. Les barres d’appui : comment faire leur choix ?
  6. Bien choisir une couche pour adulte : quels sont les critères ?
  7. Coussin de positionnement : lequel choisir selon les zones à soulager ?
  8. Casque anti bruit pour dormir : quels sont les critères pour bien le choisir ?
  9. Comment choisir un bon site de rencontre seniors ?
  10. Chaise de douche, tout ce qu’il faut savoir
  11. Prothèse de hanche, comment mieux vivre après l’opération ?
  12. Coussin orthopédique, comment bien le choisir ?
  13. Siège de bain pour bébé, comment l’utiliser ?
  14. Couche adulte : une protection efficace pour combattre l’incontinence
  15. Rollator : tout savoir sur le déambulateur à roulettes
  16. Vente en viager : avantages et inconvénients de ce type de transaction
  17. Lipocavitation/radiofréquence : deux techniques anti-âges pour remodeler votre silhouette
  18. Attelle poignet : pourquoi et quand la porter ?
  19. Matelas anti-escarre : tout savoir sur ce matelas médicalisé
  20. Choix d’une canne de marche : comment s’y prendre ?
  21. Le tabouret de douche, le meilleur accessoire pour plus de sécurité sous la douche
  22. Quels sont les différents types de tensiomètres ?
  23. Le Yoga Nidra, une solution pour améliorer la qualité de votre sommeil
  24. La téléassistance, un outil sécurisant pour les personnes âgées
  25. Sénior et continuer à travailler, comment faire ?
  26. Comment retrouver l’âme sœur quand on est senior ?
  27. Le fonctionnement de la carte senior SNCF
  28. Quelles sont les démarches quand on prend sa retraite ?
  29. 5 bonnes raisons pour faire construire quand vous prenez votre retraite
  30. Améliorer le transit intestinal grâce à votre alimentation et des exercices
  31. Comment choisir une canne de marche
  32. Petits aménagements facile à réaliser pour la sécurité du logement d’un senior
  33. Les capteurs intelligents dans les soins aux personnes âgées
  34. Amour sans âge : les seniors et les rencontres
  35. Les personnes âgées voyageant seules : Quelques solutions intéressantes
  36. 7 avantages de l’exercice pour les seniors
  37. Pourquoi s’hydrater est-il crucial pour les personnes âgées ?
  38. Seniors : prendre soin de son cœur
  39. Seniors : mieux combattre l’arthrose
  40. Comment lutter contre les rides à la cinquantaine ?
  41. Comment lutter contre le reflux gastrique ?
  42. Les 5 erreurs à éviter pour les préretraités et les retraités
  43. Ce que les femmes devraient savoir sur le cancer du sein – Peu importe leur âge
  44. Marcher 20 minutes par jour peut vous sauver la vie
  45. Les dangers pour la santé de la position assise
  46. 6 Tactiques simples pour combattre la solitude
  47. Pourquoi le ronflement s’aggrave avec l’âge et ce que vous pouvez y faire
  48. Les 7 avantages de la danse à tout âge
  49. L’importance d’avoir, ou d’être, un défenseur des droits des patients
  50. Pleins feux sur les cheveux argentés
  51. Pourquoi ai-je besoin de lunettes de lecture pour le menu ?
  52. J’obtiens un divorce : Alors, qui serai-je maintenant ?
  53. Comment lutter contre l’hypertension artérielle
  54. Qu’est-ce que le vieillissement normal ?
  55. Pourquoi le jardinage est une bonne activité en vieillissant
  56. Ce que les + de 50 ans devraient savoir au sujet de leur thyroïde
  57. Pour les femmes âgées, la violence familiale n’est souvent pas physique
  58. Une nouvelle approche du cancer de la prostate à faible risque
  59. Visites de chiens en thérapie
  60. 7 erreurs communes d’entraînement les plus courantes commises par les débutants
  61. Le tapis de fleurs, soulage-t-il vraiment les maux de dos ?
  62. Dernière tendance : nostalgie pour la déco de votre maison
  63. 4 bonnes pratiques pour communiquer avec les seniors
  64. Quelques idées pour le bien-être des personnes âgées
  65. Pourquoi la maladie du parent âgé peut modifier la relation parent enfant

La pose d’une prothèse de hanche est indispensable en cas de pathologie importante au niveau de l’articulation de la hanche. Après cette opération, le patient doit réapprendre à vivre avec son nouveau membre artificiel. Découvrez dans cet article, des astuces et recommandations pour mieux vivre avec cet équipement.

Prothèse de hanche, de quoi s’agit-il ?

Une prothèse de hanche est un implant artificiel dont le rôle est de remplacer l’articulation de la hanche. Cette dernière est formée par l’acétabulum ou cotyle et la tête fémorale. Les hanches sont les articulations majeures des membres inférieurs. Un cartilage recouvre les deux surfaces osseuses (acétabulum et tête fémorale) afin de permettre un bon glissement et la mobilité de l’articulation.

Quand envisager sa pose ?

Cette intervention chirurgicale est recommandée lorsque l’articulation coxo-fémorale (hanche) est atteinte. Il peut s’agir par exemple d’une coxarthrose ou d’une arthrose de la hanche. Sous l’influence de plusieurs facteurs tels que le vieillissement ou le surpoids, l’articulation de la hanche peut s’abîmer. Le cartilage recouvrant les deux surfaces osseuses peut s’effriter ou s’altérer.

Ainsi naissent les douleurs à la hanche et dans les jambes. Un raidissement et une boiterie à la marche peuvent même en découler. Ensuite, les douleurs s’intensifient quand rien n’est fait. Les muscles se relâchent, car ils sont peu utilisés. Il est possible de traiter les symptômes de l’arthrose avec des médicaments antidouleurs ou anti-inflammatoires. Cependant, pour en finir avec ce problème, la pose d’implant artificiel s’avère indispensable.

Pourquoi envisager la pose d’implant de hanche ?

Une prothèse de hanche joue plusieurs rôles et offre de multiples avantages.

Voici quelques raisons pouvant conduire à la pose d’un matériel chirurgical.

  • Fracture du col fémoral : l’intervention se fait à la suite d’un accident.
  • Nécrose aseptique de la tête du fémur
  • Ancienne inflammation
  • Polyarthrite ou rhumatisme
  • Dysplasie de la hanche

Les avantages pouvant découler de cette intervention sont le soulagement des douleurs et l’amélioration de la mobilité articulaire et de la qualité de vie.

Comment vivre après cette opération ?

Après la pose de prothèse, il est important de réapprendre à vivre. Voici quelques recommandations qui vous permettront de mieux vivre avec votre hanche prothétique.

Comment dormir et se lever ?

Pendant que vous dormez, faites attention à ne pas croiser les jambes. Vous aurez besoin d’un coussin pour séparer vos deux jambes. Ensuite, il est plus aisé de dormir sur le côté de la cuisse opérée.

Pour vous lever du lit le matin, redressez votre buste afin d’adopter une position assise. De cette position, pivotez vos jambes. Vous vous retrouverez ainsi au bord du lit. Il ne reste qu’à prendre appui sur vos mains pour vous tenir debout. Cependant, le lit ne doit pas être bas afin d’éviter que votre hanche ne soit trop fléchie.

Comment prendre le bain et s’habiller ?

Prenez à chaque fois votre bain en position assise. Vous devez également éviter d’enjamber votre baignoire afin d’éradiquer tout risque de luxation. Placez dans votre douche un tapis antidérapant et installez une chaise de douche. Tout cela participe à votre confort au cours du bain. Il est important de toujours se tenir droit même quand vous vous habillez.

Comment faire le ménage à la suite d’une pose de prothèse de hanche ?

prothèse de hancheIl est important de se ménager lorsqu’on porte une prothèse de hanche. N’hésitez pas à engager une aide-ménagère ou à demander de l’aide à votre entourage. Si vous vous retrouvez dans l’obligation de le faire :

  • utilisez les accessoires à longs manches ;
  • rangez vos ustensiles à mi-hauteur en l’occurrence pour les objets lourds ;
  • pour réduire les risques de chute, enlevez vos câbles électriques ainsi que vos tapis ;
  • éviter de prendre de lourdes charges ;
  • privilégier les chariots de course pour les achats ;
  • éviter la position accroupie.

Que faire lors d’une conduite ?

Vous devez savoir que la conduite est proscrite au cours des deux mois suivant votre intervention. En tant que passager, vous devez prendre soin de reculer le siège avant de vous asseoir. De plus, vous devez vous mettre dos au siège et entrer vos deux jambes simultanément. La sortie doit se faire exactement selon le mouvement contraire.

Conclusion

Après la pose d’une prothèse de hanche, il est indispensable de réorganiser sa vie. Certains mouvements comme la flexion doivent être évités. Pour vous faciliter la tâche, il est nécessaire de faire recours à une aide-ménagère.