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Quand votre peau se couvre de nombreux imperfections (rides, taches, etc.) à la cinquantaine, elle demande une attention particulière. Optez pour une alimentation appropriée si vous souhaitez préserver son confort et sa beauté. Appliquez des produits de beauté hydratants. Sans oublier de faire appel aux solutions efficaces de la médecine esthétique. Découvrez !

La nécessité d’une bonne alimentation

C’est grâce à l’alimentation que nos cellules peuvent se maintenir en parfaite santé. Une alimentation saine et équilibrée est une ennemie farouche du vieillissement. Bien sûr, le vieillissement est un phénomène naturel. Il se manifeste surtout par l’apparition de rides sur la peau. Une bonne alimentation s’impose si vous souhaitez ralentir les effets du vieillissement sur votre peau. Contre les méfaits des radicaux libres qui accentuent les rides, il va falloir manger assez de légumes et de fruits. Pourquoi ?

Ces aliments sont conseillés grâce à leur concentration élevée en vitamines et en sels minéraux. Cependant, préférez les fruits et légumes aux vertus hautement antioxydantes. Ce sont surtout les aliments renfermant du bêtacarotène, des flavonoïdes, de la vitamine A et C. Ils possèdent des vertus indéniables pour l’éclat de la peau et sur les rides. La tomate, carotte, orange, pamplemousse… Toute une panoplie de fruits et de légumes à ingérer chaque jour.

Des cosmétiques adaptés à votre type de peau

Pour atténuer les rides, il faut certainement des produits cosmétiques brevetés et bien formulés. Choisissez des produits antiâge capables de corriger les marques du temps. Par exemple : des soins antiâge ayant le pouvoir de stimuler le renouvellement cellulaire. Ils doivent aussi être en mesure de favoriser la production de collagène et d’acide hyaluronique. De préférence, optez pour des cosmétiques contenant des actifs antioxydants, car ils luttent mieux contre les radicaux libres (rayons UV, pollution, etc.). Bien hydrater votre peau au quotidien avec une crème hydratante. Sans oublier d’adopter des soins efficaces pour le contour des yeux, du visage et de l’ensemble du corps.

Techniques esthétiques pour un coup de jeune sur les rides

Malgré la qualité des soins cosmétiques, ils ne suffiront pas pour éliminer les rides qui marquent votre visage. C’est pourquoi il faut recourir à des soins plus performants réalisés dans un centre esthétique ou chez un dermatologue. Les techniques antirides peuvent agir sur les rides d’expression et ceux sur le front. Pour éliminer les rides d’expression, il y a des injections à base d’acide hyaluronique. C’est une molécule qui est bien tolérée par l’organisme. Raison pour laquelle ces injections donnent de bons résultats. Grâce aux injections d’acide hyaluronique, vos rides seront invisibles durant une bonne période (6 mois ou plus).

Vos rides sur le front pourront être effacées via des injections de toxine botulique. D’autres méthodes peuvent être également appliquées sur les rides : mésothérapie, peeling, LED, etc. Que ce soit l’un ou l’autre, il est nécessaire de consulter le bon spécialiste : médecin esthétique, chirurgien plastique ou dermatologue. Préférez un spécialiste agréé et qui respect la réglementation en vigueur.